Educação e Cultura são promovidas dentro e fora das escolas e muitas são as estratégias educacionais utilizadas para que seus objetivos sejam alcançados, sendo que dentro das escolas exige-se que haja um planejamento de ...

Este estudo tem como objetivo mostrar a importância da educação física sobre os benefícios e sua relação positiva com o desenvolvimento da saúde e qualidade de vida dos escolares. A educação física escolar é uma uma área ...

A educação física é uma disciplina de grande importância para o currículo escolar, visto que atua diretamente com o desenvolvimento motor da criança, que por conseguinte, é parte fundamental de seu desenvolvimento ...

O whey protein é uma das duas proteínas principais detalhadas no leite É extraído durante o processo de produção do queijo, quando o leite é coagulado e as proteínas do soro são separadas da gordura e da caseína. O ...

A obesidade é uma doença cada vez mais presente na sociedade, graças à crescente inatividade física das pessoas e do excesso de consumo de comidas processadas, cheias de açúcares e gorduras. Diante deste fato, uma ...

O futebol, mundialmente reconhecido como o esporte mais popular, constitui uma atividade que demanda a conjunção singular de habilidades técnicas, táticas e substancial preparo físico. No cenário do campo de jogo, a aptidão ...

Atualmente o treinamento resistido tem se tornado um exercicio mais indicado para se ter uma velhice saudavel, porem nem todas as pessoas praticam, pricipalmente nos paises menos desenvolvidos. A pratica de atividade fisica ...

A ginástica laboral é uma prática de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, com o objetivo de promover a saúde, prevenir lesões entre outros benefícios. Este trabalho teve como objetivo analisar estudos ...

A saúde mental está relacionada com a maneira como as pessoas conseguem encarar as situações do dia a dia, sejam elas boas ou ruins, influenciando em suas emoções e autoestima. Inclui o seu bem-estar físico, mental e ...

A dança é uma atividade cultural, dinâmica e atrativa. Por se tratar de uma modalidade aplicável para todos, surge como uma excelente oportunidade de exercício físico para os idosos. Os seus benefícios vão além do físico, ...